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gerardcoquet le 24.10.2013

Trois Arches Homme mort CalanquesRandonnée Pédestre

magnifique rando en bord de mer puis sur les hauteurs. Quelques passages délicats où il faut mettre les mains
Actions
3D
12.6 km
+682 m/-636 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.56 km
1557 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
681 m
637 m
390 m
9 m
183 m

Date et durée

24 octobre 2013
09:12
24 octobre 2013
15:32
06:19:29
04:00:24
02:19:05

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 7

325 m/h
1h51m16s

-365 m/h
1h33m10s

Dépense calorique (estimation)

608 Cal
152 Cal/h

Plus

Affichée 288 fois et téléchargée 18 fois depuis le 07.04.20 15:25
7415782 [Légende]
KME
21.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Marseille · Les plus belles randonnées autour de Marseille
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3145ET - Marseille / Les Calanques
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