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La Chevriarde 2013 - Air France EngineeringVTT

20 Octobre 2013
Actions
46 km
+904 m/-910 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Détails

Air France Engineering Moyen Courrier ATA5X - 32 - 28

La Chevriarde

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Longueur et nombre de points

45.96 km
1858 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
903 m
911 m
202 m
50 m
91 m

Date et durée

20 octobre 2013
09:30
20 octobre 2013
15:34
06:03:59
04:40:05
01:23:54

Vitesses et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

63.1 km/h
au km 6.9

703 m/h
0h57m25s

-461 m/h
1h22m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

56 Watts
4h40m05s

900 Cal
193 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:55:5050 - 99 w00:46:29100 - 149 w00:24:44150 - 199 w00:07:40200 - 249 w00:08:31250 - 299 w00:04:20300 - 349 w00:02:34+ 350 w00:04:39

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s591 watts1m568 watts2m522 watts5m461 watts10m391 watts20m370 watts40m268 watts1h221 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Chevry-Cossigny · Les plus belles randonnées autour de Chevry-Cossigny
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