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Epinay sur Orge, Vert-le-Grand par Foret de Senart VTT

Epinay sur Orge, Vert-le-Grand par Foret de Senart
Actions
70 km
+291 m/-250 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

69.91 km
646 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
291 m
250 m
93 m
35 m
72 m

Date et durée

20 octobre 2013
07:27
20 octobre 2013
12:53
05:26:07
04:52:59
00:33:08

Vitesses et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

79.7 km/h
au km 33.7

526 m/h
0h13m34s

-651 m/h
0h12m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
4h52m59s

1255 Cal
257 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:2550 - 99 w01:27:38100 - 149 w01:02:23150 - 199 w00:28:10200 - 249 w00:04:05250 - 299 w00:01:00+ 350 w00:00:32

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s582 watts1m372 watts2m234 watts5m167 watts10m140 watts20m128 watts40m113 watts1h109 watts

Plus

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16522432 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Juvisy-sur-Orge · Les plus belles randonnées autour de Juvisy-sur-Orge
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2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres 2316ET - Milly-La-Forêt / Malesherbes / La Ferte-Allais /Forêt des Trois Pignons 2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau
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