Rando organisée : cadre très agréable. Parcours fidèle à sa réputation : très roulant pour un vtt...
Actions 3D 28.3 km
+203 m/-215 m
01:52
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Longueur et nombre de points 28.29 km
2302 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
202 m
215 m
40 m
0 m
19 m
Date et durée 29 septembre 2013 10:11
29 septembre 2013 12:21
02:10:15
01:52:13
00:18:02
Vitesses et denivelés horaires 15.1 km/hDétail »
32.9 km/hau km 18.1
545 m/h0h08m21s
-709 m/h0h08m32s
km Temps Vitesse Pause 1 06'27" 9.3 km/h 2 03'26" 17.5 km/h 3 03'01" 19.8 km/h 4 02'58" 20.2 km/h 5 03'18" 18.2 km/h 6 03'26" 17.5 km/h 7 03'28" 17.3 km/h 8 03'30" 17.1 km/h 9 03'16" 18.3 km/h 10 03'17" 18.3 km/h 11 04'17" 14 km/h 12 03'44" 16 km/h 13 05'11" 11.6 km/h 14 05'13" 11.5 km/h 15 05'29" 10.9 km/h 04'55" 16 04'24" 13.6 km/h 04'45" 17 03'40" 16.3 km/h 18 03'28" 17.3 km/h 19 02'43" 22.1 km/h 20 03'36" 16.7 km/h 21 02'59" 20.1 km/h 22 04'37" 13 km/h 23 03'23" 17.8 km/h 24 03'41" 16.3 km/h 25 03'26" 17.4 km/h 26 03'57" 15.2 km/h 27 04'36" 13 km/h 02'30" 28 04'00" 15 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts1h52m13s
489 Cal261 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:20 50 - 99 w 00:27:15 100 - 149 w 00:30:39 150 - 199 w 00:09:46 200 - 249 w 00:01:32
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 239 watts 1m 195 watts 2m 184 watts 5m 158 watts 10m 124 watts 20m 109 watts 40m 100 watts 1h 101 watts
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