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Rando du chêne Allouville 2013 - 38kmVTT

Circuit sympathique et assez roulant.
Actions
38 km
+531 m/-484 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.89 km
1719 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
530 m
484 m
145 m
10 m
89 m

Date et durée

22 septembre 2013
09:20
22 septembre 2013
11:59
02:39:19
02:17:37
00:21:42

Vitesses et denivelés horaires

16.5 km/h
Détail »

44.3 km/h
au km 21.5

565 m/h
0h42m41s

-1301 m/h
0h17m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
2h17m37s

899 Cal
392 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:2450 - 99 w00:21:31100 - 149 w00:31:42150 - 199 w00:29:04200 - 249 w00:17:58250 - 299 w00:01:32+ 350 w00:00:16

Puissances max fournies

250w500w750w1000w1250ww30s1470 watts1m765 watts2m423 watts5m232 watts10m186 watts20m172 watts40m160 watts1h145 watts

Plus

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10316235 [Légende]
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