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hbourj le 18.05.2013

Forêt de Montmorency à partir d'EragnyVTT

Boucle à partie d'Eragny, vers les allées et singles de la forêt de Montmorency, via les chemins agricoles de la plaine de Pierrelaye.
Actions
3D
43.1 km
+792 m/-784 m
03:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.08 km
1458 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
791 m
784 m
289 m
84 m
166 m

Date et durée

18 mai 2013
10:19
18 mai 2013
14:21
04:02:26
03:29:19
00:33:07

Vitesses et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

133.7 km/h
au km 36.7

480 m/h
0h59m49s

-538 m/h
0h48m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
3h29m19s

965 Cal
276 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:2050 - 99 w00:43:03100 - 149 w00:33:09150 - 199 w00:20:04200 - 249 w00:10:35250 - 299 w00:04:34300 - 349 w00:02:25+ 350 w00:02:05

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000ww30s1148 watts1m1104 watts2m1010 watts5m665 watts10m370 watts20m272 watts40m197 watts1h178 watts

Plus

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10816534 [Légende]
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