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JLS le 06.10.2013

Sortie GreVTTVTT

Sortie Dimanche aprem 14h00.
Actions
3D
26.7 km
+770 m/-927 m
02:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

26.68 km
2203 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
769 m
928 m
845 m
208 m
394 m

Date et durée

06 octobre 2013
13:57
06 octobre 2013
18:21
04:23:50
02:52:02
01:31:48

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

33.4 km/h
au km 12.8

596 m/h
1h12m27s

-1065 m/h
0h49m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
2h52m02s

758 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:5650 - 99 w00:28:09100 - 149 w00:21:31150 - 199 w00:21:59200 - 249 w00:14:42250 - 299 w00:02:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s280 watts1m271 watts2m267 watts5m224 watts10m191 watts20m166 watts40m154 watts1h144 watts

Plus

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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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