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EmmanuelM le 03.10.2013

Saint Denis Parc Georges ValbonVTT

VTT VTC Course
Actions
4 km
+59 m/-57 m
00:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

4.13 km
322 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
58 m
57 m
51 m
23 m
32 m

Date et durée

03 octobre 2013
12:40
03 octobre 2013
13:08
00:27:46
00:20:07
00:07:39

Vitesses et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

19.4 km/h
au km 2.1

446 m/h
0h03m25s

-1577 m/h
0h00m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

53 Watts
0h20m07s

61 Cal
183 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:1250 - 99 w00:03:04100 - 149 w00:02:07150 - 199 w00:00:52200 - 249 w00:00:48250 - 299 w00:00:17300 - 349 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s311 watts1m303 watts2m218 watts5m151 watts10m124 watts20m104 watts40m62 watts1h41 watts

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2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes 2413OT - Dammartin-En-Goële
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