Très belle rando organisée par CBL ! Très beau tracé merci aux organisateurs
Actions 3D 80.2 km
+556 m/-566 m
04:50
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Longueur et nombre de points 80.18 km
948 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
556 m
566 m
438 m
328 m
375 m
Date et durée 29 septembre 2013
29 septembre 2013
06:02:11
04:50:29
01:11:42
Vitesses et denivelés horaires 16.6 km/hDétail »
31.8 km/hau km 60.9
577 m/h0h30m54s
-849 m/h0h19m20s
km Temps Vitesse Pause 1 06'03" 9.9 km/h 2 03'27" 17.4 km/h 3 03'36" 16.7 km/h 4 07'48" 7.7 km/h 5 04'34" 13.1 km/h 6 03'26" 17.4 km/h 7 04'33" 13.2 km/h 8 04'35" 13.1 km/h 9 02'51" 21.1 km/h 10 04'02" 14.9 km/h 11 04'48" 12.5 km/h 12 04'56" 12.2 km/h 07'50" 13 02'49" 21.3 km/h 14 02'53" 20.8 km/h 17'12" 15 02'59" 20.1 km/h 16 02'34" 23.4 km/h 17 04'06" 14.7 km/h 18 04'18" 13.9 km/h 19 04'04" 14.8 km/h 20 02'15" 26.7 km/h 21 02'24" 25 km/h 22 04'10" 14.4 km/h 23 03'25" 17.6 km/h 24 04'42" 12.8 km/h 25 02'19" 25.9 km/h 26 03'00" 20 km/h 27 03'59" 15.1 km/h 28 03'37" 16.6 km/h 29 03'37" 16.6 km/h 15'37" 30 02'52" 21 km/h 31 02'59" 20.2 km/h 32 03'23" 17.8 km/h 33 02'59" 20.1 km/h 34 02'42" 22.2 km/h 35 04'37" 13 km/h 36 03'36" 16.7 km/h 37 03'39" 16.5 km/h 38 04'05" 14.7 km/h 39 03'33" 16.9 km/h 40 03'01" 19.9 km/h 41 02'58" 20.2 km/h 42 02'56" 20.4 km/h 43 03'03" 19.7 km/h 44 03'08" 19.1 km/h 45 02'42" 22.3 km/h 46 02'43" 22.1 km/h 47 02'54" 20.7 km/h 17'26" 48 02'45" 21.9 km/h 49 02'55" 20.6 km/h 50 02'42" 22.3 km/h 51 02'47" 21.6 km/h 52 03'17" 18.3 km/h 53 03'25" 17.6 km/h 54 03'20" 18 km/h 55 03'55" 15.3 km/h 56 04'09" 14.5 km/h 57 02'56" 20.5 km/h 58 02'55" 20.5 km/h 59 03'01" 19.9 km/h 60 02'42" 22.2 km/h 61 03'38" 16.5 km/h 62 02'55" 20.6 km/h 13'37" 63 03'36" 16.7 km/h 64 04'02" 14.9 km/h 65 04'42" 12.8 km/h 66 04'12" 14.3 km/h 67 04'30" 13.3 km/h 68 05'55" 10.1 km/h 69 05'13" 11.5 km/h 70 04'11" 14.4 km/h 71 03'12" 18.8 km/h 72 02'54" 20.7 km/h 73 03'07" 19.3 km/h 74 04'09" 14.4 km/h 75 06'22" 9.4 km/h 76 04'01" 14.9 km/h 77 02'48" 21.4 km/h 78 03'16" 18.4 km/h 79 03'21" 17.9 km/h 80 03'16" 18.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts4h50m29s
1460 Cal302 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:55 50 - 99 w 01:36:02 100 - 149 w 01:24:46 150 - 199 w 00:23:07 200 - 249 w 00:07:18 250 - 299 w 00:02:48 300 - 349 w 00:00:48
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 311 watts 1m 307 watts 2m 280 watts 5m 208 watts 10m 171 watts 20m 155 watts 40m 135 watts 1h 129 watts
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