Parcours 64km depuis Moval, rejoint à Meroux
Actions 3D 67 km
+489 m/-489 m
04:45
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Longueur et nombre de points 67.02 km
3300 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
488 m
490 m
455 m
346 m
378 m
Date et durée 29 septembre 2013
29 septembre 2013
04:58:50
04:45:11
00:13:39
Vitesses et denivelés horaires 14.1 km/hDétail »
37.1 km/hau km 59.1
480 m/h0h35m12s
-989 m/h0h13m58s
km Temps Vitesse Pause 1 04'17" 14 km/h 2 03'08" 19.1 km/h 3 03'27" 17.4 km/h 4 04'45" 12.6 km/h 5 04'28" 13.4 km/h 6 05'45" 10.4 km/h 7 05'19" 11.3 km/h 8 03'01" 19.9 km/h 9 03'19" 18.1 km/h 10 05'05" 11.8 km/h 11 04'07" 14.5 km/h 12 05'57" 10.1 km/h 13 03'37" 16.6 km/h 14 03'46" 16 km/h 15 05'02" 11.9 km/h 16 04'17" 14 km/h 17 04'12" 14.3 km/h 04'17" 18 04'22" 13.8 km/h 19 03'56" 15.2 km/h 20 03'51" 15.6 km/h 21 05'07" 11.7 km/h 22 03'24" 17.6 km/h 23 03'28" 17.3 km/h 24 05'20" 11.2 km/h 25 04'16" 14 km/h 26 03'31" 17 km/h 27 03'19" 18.1 km/h 28 03'12" 18.7 km/h 29 03'05" 19.5 km/h 30 04'04" 14.8 km/h 31 03'15" 18.4 km/h 32 03'33" 16.9 km/h 04'34" 33 04'14" 14.2 km/h 34 05'34" 10.8 km/h 35 04'38" 12.9 km/h 36 04'56" 12.2 km/h 37 05'22" 11.2 km/h 38 05'38" 10.7 km/h 39 04'15" 14.1 km/h 40 04'02" 14.9 km/h 41 03'15" 18.5 km/h 42 03'41" 16.3 km/h 43 02'53" 20.8 km/h 44 04'29" 13.4 km/h 45 06'23" 9.4 km/h 46 04'03" 14.8 km/h 47 03'06" 19.4 km/h 48 03'37" 16.6 km/h 49 03'32" 17 km/h 50 03'21" 17.9 km/h 51 05'15" 11.4 km/h 04'48" 52 03'12" 18.7 km/h 53 03'10" 19 km/h 54 08'10" 7.3 km/h 55 07'12" 8.3 km/h 56 04'19" 13.9 km/h 57 03'35" 16.7 km/h 58 06'19" 9.5 km/h 59 03'51" 15.6 km/h 60 04'16" 14.1 km/h 61 07'06" 8.5 km/h 62 03'11" 18.8 km/h 63 03'47" 15.9 km/h 64 03'50" 15.7 km/h 65 02'41" 22.4 km/h 66 03'46" 15.9 km/h 67 02'57" 20.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts4h45m11s
1165 Cal245 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:48:33 50 - 99 w 01:53:14 100 - 149 w 00:57:39 150 - 199 w 00:17:40 200 - 249 w 00:00:42
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 213 watts 1m 186 watts 2m 177 watts 5m 165 watts 10m 127 watts 20m 111 watts 40m 102 watts 1h 96 watts
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