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MontmorencyVTT

Sortie du CSP VTT de Pierrelaye le 29 septembre 2013
Actions
36 km
+405 m/-432 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

35.51 km
1543 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
404 m
432 m
250 m
90 m
179 m

Date et durée

29 septembre 2013
09:04
29 septembre 2013
12:48
03:43:14
02:47:19
00:55:55

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

35 km/h
au km 28.3

581 m/h
0h31m51s

-619 m/h
0h28m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
2h47m19s

668 Cal
240 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:2950 - 99 w00:35:09100 - 149 w00:28:42150 - 199 w00:13:38200 - 249 w00:04:08250 - 299 w00:01:26300 - 349 w00:00:46+ 350 w00:01:44

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s460 watts1m448 watts2m408 watts5m330 watts10m264 watts20m200 watts40m163 watts1h141 watts

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