Super journée un peu dure en VTT
Actions 3D 74 km
+249 m/-248 m
07:24
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Longueur et nombre de points 74.03 km
265 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
249 m
248 m
123 m
8 m
45 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
07:24:31
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.2 km/hau km 21
416 m/h0h19m21s
-563 m/h0h15m14s
km Temps Vitesse Pause 1 06'00" 10 km/h 2 05'59" 10 km/h 3 06'00" 10 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 06'00" 10 km/h 6 06'01" 10 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 06'00" 10 km/h 9 06'00" 10 km/h 10 06'01" 10 km/h 11 06'00" 10 km/h 12 06'00" 10 km/h 13 06'00" 10 km/h 14 06'00" 10 km/h 15 06'00" 10 km/h 16 06'01" 10 km/h 17 06'00" 10 km/h 18 06'00" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 06'01" 10 km/h 21 05'59" 10 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 06'00" 10 km/h 24 06'00" 10 km/h 25 06'00" 10 km/h 26 06'01" 10 km/h 27 05'59" 10 km/h 28 06'00" 10 km/h 29 06'06" 9.8 km/h 30 06'00" 10 km/h 31 06'01" 10 km/h 32 06'00" 10 km/h 33 06'01" 10 km/h 34 05'59" 10 km/h 35 06'00" 10 km/h 36 06'00" 10 km/h 37 06'00" 10 km/h 38 06'00" 10 km/h 39 06'00" 10 km/h 40 06'00" 10 km/h 41 06'00" 10 km/h 42 06'00" 10 km/h 43 06'00" 10 km/h 44 06'00" 10 km/h 45 06'00" 10 km/h 46 06'00" 10 km/h 47 06'00" 10 km/h 48 06'01" 10 km/h 49 06'00" 10 km/h 50 06'01" 10 km/h 51 06'00" 10 km/h 52 06'02" 10 km/h 53 06'01" 10 km/h 54 06'00" 10 km/h 55 06'00" 10 km/h 56 06'00" 10 km/h 57 06'01" 10 km/h 58 06'00" 10 km/h 59 06'00" 10 km/h 60 06'01" 10 km/h 61 06'00" 10 km/h 62 06'01" 10 km/h 63 06'00" 10 km/h 64 06'00" 10 km/h 65 06'00" 10 km/h 66 06'01" 10 km/h 67 05'59" 10 km/h 68 06'00" 10 km/h 69 06'01" 10 km/h 70 06'00" 10 km/h 71 06'00" 10 km/h 72 06'01" 10 km/h 73 06'00" 10 km/h 74 06'01" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 40 Watts7h24m31s
1028 Cal139 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 05:01:16 50 - 99 w 00:59:42 100 - 149 w 00:12:33 150 - 199 w 00:04:08 200 - 249 w 00:01:49
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 208 watts 1m 207 watts 2m 181 watts 5m 124 watts 10m 101 watts 20m 81 watts 40m 69 watts 1h 60 watts
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