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rando vtt perso lac de MielVTT

rando vtt perso lac de Miel
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36 km
+1027 m/-1027 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.91 km
1402 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1026 m
1027 m
629 m
273 m
469 m

Date et durée

15 septembre 2013
09:11
15 septembre 2013
13:04
03:53:43
03:43:00
00:10:43

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

33 km/h
au km 6.5

551 m/h
1h38m08s

-905 m/h
0h59m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
3h43m00s

1026 Cal
276 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:1550 - 99 w00:33:01100 - 149 w00:30:25150 - 199 w00:27:24200 - 249 w00:11:00250 - 299 w00:05:24300 - 349 w00:04:26+ 350 w00:02:16

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s502 watts1m482 watts2m471 watts5m423 watts10m305 watts20m223 watts40m198 watts1h186 watts

Plus

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