CCSPP Cyclotourisme - Saint-Pierre-du-Perray
Randonnée automnale du 24 Septembre 2013
.../Corbeil-Essonnes, Ormoy, Mennecy, Ballancourt, Itteville, Janville-sur-Juine, Bouray-sur-Juine, St Vrain, Leudeville, Echarcon, Mennecy, Corbiel-Essonnes, .../...
Actions 3D 63.6 km
+603 m/-596 m
03:37
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Longueur et nombre de points 63.63 km
4862 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
602 m
596 m
119 m
23 m
60 m
Date et durée 24 septembre 2013 12:19
24 septembre 2013 17:38
05:19:24
03:37:54
01:41:30
Vitesses et denivelés horaires 17.5 km/hDétail »
41.1 km/hau km 19.3
810 m/h0h24m49s
-806 m/h0h26m10s
km Temps Vitesse Pause 1 14'31" 4.1 km/h 55'13" 2 03'46" 15.9 km/h 3 03'27" 17.4 km/h 4 03'03" 19.6 km/h 5 03'31" 17.1 km/h 6 03'05" 19.5 km/h 7 03'18" 18.2 km/h 8 03'03" 19.7 km/h 9 03'55" 15.3 km/h 10 02'29" 24.2 km/h 11 02'42" 22.2 km/h 12 02'42" 22.2 km/h 13 03'53" 15.5 km/h 14 03'26" 17.4 km/h 15 02'55" 20.5 km/h 16 02'47" 21.5 km/h 17 03'05" 19.5 km/h 18 02'30" 24 km/h 19 02'47" 21.6 km/h 20 02'55" 20.6 km/h 02'52" 21 02'44" 22 km/h 22 03'02" 19.8 km/h 23 04'58" 12.1 km/h 24 02'59" 20.2 km/h 25 03'36" 16.7 km/h 02'29" 26 02'09" 28 km/h 27 02'19" 26 km/h 28 02'19" 25.8 km/h 29 02'17" 26.3 km/h 30 03'29" 17.2 km/h 01'20" 31 03'02" 19.7 km/h 32 03'19" 18.1 km/h 33 03'27" 17.4 km/h 34 02'32" 23.6 km/h 35 04'05" 14.7 km/h 36 02'42" 22.2 km/h 37 02'44" 21.9 km/h 38 03'14" 18.5 km/h 39 03'07" 19.2 km/h 40 02'33" 23.6 km/h 41 02'46" 21.7 km/h 42 04'01" 14.9 km/h 43 02'45" 21.8 km/h 44 02'42" 22.2 km/h 45 02'11" 27.5 km/h 46 02'59" 20.1 km/h 47 02'24" 25 km/h 48 02'23" 25.2 km/h 49 03'07" 19.2 km/h 50 04'49" 12.5 km/h 51 09'53" 6.1 km/h 17'27" 52 03'16" 18.4 km/h 53 03'10" 18.9 km/h 54 02'55" 20.6 km/h 55 02'18" 26 km/h 56 02'25" 24.7 km/h 57 02'51" 21 km/h 58 02'32" 23.7 km/h 59 04'17" 14 km/h 60 03'42" 16.2 km/h 61 03'28" 17.3 km/h 62 03'12" 18.8 km/h 63 05'33" 10.8 km/h 03'41"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts3h37m54s
1086 Cal299 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:08 50 - 99 w 00:45:39 100 - 149 w 00:44:33 150 - 199 w 00:24:47 200 - 249 w 00:08:04 250 - 299 w 00:05:07 300 - 349 w 00:01:28 + 350 w 00:01:45
Puissances max fournies 550w 1100w 1650w 2200w 2750w 3300w w 30s 3339 watts 1m 1694 watts 2m 871 watts 5m 371 watts 10m 267 watts 20m 221 watts 40m 177 watts 1h 154 watts
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