Soleil et chaleur. Des portions ne sont pas praticables en VTT. Piste noire ok cela ne veut pas dire qu'il faut passer à pied. Il y aurait des meilleurs choix d'itinéraires sur le terrain tout en gardant sa difficulté et la distance mais en passant sur le vélo.
Options 39km
+721m/-724m
03:15
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Segments Association des segments
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Length and number of waypoints 39.19 km
1257 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
721 m
724 m
318 m
127 m
219 m
Date et durée 23 septembre 2013 14:17
23 septembre 2013 17:29
03h12m17s
3h11m16s
00h01m01s
Vitesse et denivelés horaires 12.3 km/hDétail »
45.2 km/hau km 0.3
485 m/h1h16m43s
-1065 m/h0h35m00s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'59" 15.1 km/h 2 03'12" 18.8 km/h 3 03'34" 16.8 km/h 4 03'08" 19.2 km/h 5 03'30" 17.1 km/h 6 02'50" 21.2 km/h 7 03'29" 17.3 km/h 8 02'54" 20.7 km/h 9 03'16" 18.4 km/h 10 03'01" 19.9 km/h 11 03'20" 18 km/h 12 03'46" 15.9 km/h 13 03'04" 19.5 km/h 14 04'51" 12.4 km/h 15 08'19" 7.2 km/h 16 05'37" 10.7 km/h 17 02'29" 24.2 km/h 18 02'46" 21.7 km/h 19 02'42" 22.2 km/h 20 03'12" 18.7 km/h 21 03'13" 18.7 km/h 22 04'12" 14.3 km/h 23 04'03" 14.8 km/h 24 10'40" 5.6 km/h 25 07'10" 8.4 km/h 26 10'09" 5.9 km/h 27 04'21" 13.8 km/h 28 07'31" 8 km/h 29 10'20" 5.8 km/h 30 06'02" 10 km/h 31 05'56" 10.1 km/h 32 05'33" 10.8 km/h 33 14'28" 4.1 km/h 34 04'50" 12.4 km/h 35 05'15" 11.4 km/h 36 03'55" 15.3 km/h 37 02'39" 22.7 km/h 38 05'54" 10.2 km/h 39 02'17" 26.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 90 Watts3h11m16s
984 Cal309 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:50:00 50 - 99 w 00:43:00 100 - 149 w 01:14:53 150 - 199 w 00:21:52 200 - 249 w 00:01:31 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 204 watts 1m 202 watts 2m 198 watts 5m 189 watts 10m 174 watts 20m 153 watts 40m 128 watts 1h 114 watts Plus Affiché 1216 fois, téléchargé 101 fois
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