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bubuff le 23.09.2013

sortie du dimanche 22 septembre 2013 (VTT)

47km
405m
03:30
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Sortie vtt de la "randonnée des feuilles mortes" à Vernon

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

46.93 km
4470 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
404 m
413 m
159 m
8 m
64 m

Date et durée

22 septembre 2013
08:05
22 septembre 2013
11:49
03h44m02s
3h26m43s
00h17m19s

Vitesse et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

39.4 km/h
au km 25.3

472 m/h
0h35m51s

-1557 m/h
0h09m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
3h26m43s

894 Cal
259 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:37:0950 - 99 w01:01:07100 - 149 w00:40:15150 - 199 w00:16:45200 - 249 w00:06:42250 - 299 w00:01:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s267 watts1m240 watts2m221 watts5m180 watts10m137 watts20m119 watts40m94 watts1h87 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Vernon · Les plus belles randonnées autour de Vernon
https://www.visugpx.com/1379959966
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