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lestephs le 22.09.2013

Epinay sur Orge, Buc (VTT)

61km
+114m/-125m
04:45
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Forêt de Verrières le buisson , Forêt de Meudon passage par l%u2019aqueduc de Buc

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

60.97 km
576 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
114 m
126 m
47 m
-9 m
34 m

Date et durée

22 septembre 2013
07:01
22 septembre 2013
11:51
04h50m33s
4h39m25s
00h11m08s

Vitesse et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

134.5 km/h
au km 49.3

310 m/h
0h15m11s

-504 m/h
0h09m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
4h39m25s

1133 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:52:0850 - 99 w02:05:02100 - 149 w00:40:34150 - 199 w00:07:06200 - 249 w00:02:04250 - 299 w00:00:32+ 350 w00:01:05

Puissances max fournies

425w850w1275w1700w2125w2550ww30s2558 watts1m1324 watts2m702 watts5m329 watts10m202 watts20m145 watts40m110 watts1h96 watts

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Itinéraires VTT autour de Épinay-sur-Orge · Les plus belles randonnées autour de Épinay-sur-Orge
https://www.visugpx.com/1379857140
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