Petite boucle avec des singles vraiment sympa....mais malheureusement remplis de caillasses vraiment chiantes et pénibles ;(
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24 km
+312 m/-300 m
01:45
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Longueur et nombre de points
23.56 km
1027 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
312 m
301 m
381 m
97 m
224 m
Date et durée
19 septembre 2013
08:39
19 septembre 2013
10:22
01h42m29s
1h40m20s
00h02m09s
Vitesse et denivelés horaires
14.1 km/h
Détail »
27.1 km/h
au km 1.9
570 m/h
0h28m57s
-753 m/h
0h22m04s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'27" | 13.5 km/h | 02'09" |
| 2 | 02'29" | 24.1 km/h | |
| 3 | 02'44" | 22 km/h | |
| 4 | 02'57" | 20.4 km/h | |
| 5 | 02'45" | 21.9 km/h | |
| 6 | 04'54" | 12.2 km/h | |
| 7 | 06'44" | 8.9 km/h | |
| 8 | 06'08" | 9.8 km/h | |
| 9 | 03'46" | 16 km/h | |
| 10 | 05'13" | 11.5 km/h | |
| 11 | 04'34" | 13.1 km/h | |
| 12 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 13 | 04'11" | 14.3 km/h | |
| 14 | 06'47" | 8.8 km/h | |
| 15 | 06'18" | 9.5 km/h | |
| 16 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 17 | 04'13" | 14.2 km/h | |
| 18 | 05'36" | 10.7 km/h | |
| 19 | 02'49" | 21.3 km/h | |
| 20 | 02'39" | 22.7 km/h | |
| 21 | 02'43" | 22.1 km/h | |
| 22 | 03'01" | 19.9 km/h | |
| 23 | 02'47" | 21.6 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
98 Watts
1h40m20s
564 Cal
337 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 793 fois, téléchargé 52 fois
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