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La Colle St Michel - St André les Alpes (VTT)

Monter vers N direction St Michel puis les plaines de St Pons.
Prendre une piste qui monte sur le plateau de Champlatte.
En haut du plateau redescendre par une piste direction N puis W Puis S.
Dessous Chaumettes et dessus Le Fontanil, prendre un single technique qui descend jusqu'au Verdon.
Traverser et prendre la route de Thorame haute.
La quitter avant le coulet des fourches pour un chemin qui va au lac des Sagnes.
Reprendre la route puis le Moustier puis Thorame basse.
Prendre plein S une piste vers clot Guillein et monter jusqu'au croisement alt 1503.
Continuer par plan de Layon, La coulette, montagne de Maurel.
Redescendre d'abord par une piste puis rejoindre un single dans une épingle à l'alt 1504.
Descendre jusqu'à l'Issole puis rejoindre St André les Alpes par la route.
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49km
+1322m/-1845m
05:45

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Length and number of waypoints

48.56 km
2137 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1322 m
1845 m
1760 m
910 m
1367 m

Date et durée

14 août 2013
08:06
14 août 2013
15:50
07h44m40s
5h44m16s
02h00m24s

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

67 km/h
au km 40

418 m/h
2h49m35s

-1165 m/h
1h29m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
5h44m16s

1343 Cal
234 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:41:5850 - 99 w01:15:38100 - 149 w01:04:25150 - 199 w00:26:12200 - 249 w00:13:03250 - 299 w00:02:00300 - 349 w00:01:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s320 watts1m300 watts2m228 watts5m173 watts10m153 watts20m128 watts40m122 watts1h110 watts

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174335104 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Méailles · Les plus belles randonnées autour de Méailles
https://www.visugpx.com/1379534427
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