Circuit de 81 km passant par:
Actions 81.4 km
+758 m/-761 m
03:23
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Longueur et nombre de points 81.36 km
942 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
758 m
761 m
264 m
106 m
178 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
03:23:28
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
25.4 km/hau km 29.9
1051 m/h0h21m12s
-1071 m/h0h15m48s
km Temps Vitesse Pause 1 02'29" 24.1 km/h 2 02'31" 23.9 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'29" 24.1 km/h 5 02'31" 23.8 km/h 6 02'29" 24.1 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'30" 24 km/h 9 02'30" 24.1 km/h 10 02'30" 24 km/h 11 02'30" 24.1 km/h 12 02'31" 23.9 km/h 13 02'29" 24.2 km/h 14 02'31" 23.9 km/h 15 02'30" 24 km/h 16 02'29" 24.1 km/h 17 02'31" 23.9 km/h 18 02'30" 24 km/h 19 02'30" 24 km/h 20 02'30" 24 km/h 21 02'30" 24 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 02'30" 24 km/h 24 02'29" 24.1 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 02'30" 24 km/h 27 02'30" 24 km/h 28 02'30" 24 km/h 29 02'30" 24 km/h 30 02'30" 24 km/h 31 02'31" 23.9 km/h 32 02'30" 24 km/h 33 02'30" 24 km/h 34 02'44" 22 km/h 35 02'30" 24.1 km/h 36 02'30" 24 km/h 37 02'30" 24.1 km/h 38 02'31" 23.9 km/h 39 02'29" 24.1 km/h 40 02'31" 23.9 km/h 41 02'30" 24 km/h 42 02'30" 24 km/h 43 02'30" 24 km/h 44 02'30" 24 km/h 45 02'30" 24 km/h 46 02'29" 24.1 km/h 47 02'31" 23.9 km/h 48 02'30" 24 km/h 49 02'30" 24 km/h 50 02'30" 24 km/h 51 02'30" 24 km/h 52 02'31" 23.9 km/h 53 02'30" 24 km/h 54 02'30" 24.1 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 02'30" 24 km/h 57 02'30" 24 km/h 58 02'31" 23.9 km/h 59 02'30" 24 km/h 60 02'30" 24 km/h 61 02'30" 24 km/h 62 02'30" 24 km/h 63 02'29" 24.1 km/h 64 02'30" 24 km/h 65 02'30" 24 km/h 66 02'30" 24 km/h 67 02'30" 24 km/h 68 02'30" 24.1 km/h 69 02'30" 24 km/h 70 02'30" 23.9 km/h 71 02'29" 24.1 km/h 72 02'31" 23.9 km/h 73 02'30" 24 km/h 74 02'30" 24 km/h 75 02'29" 24.2 km/h 76 02'30" 24 km/h 77 02'31" 23.8 km/h 78 02'30" 24 km/h 79 02'30" 24 km/h 80 02'30" 24 km/h 81 02'30" 24 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 131 Watts3h23m28s
1528 Cal451 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:07 50 - 99 w 00:43:45 100 - 149 w 00:42:08 150 - 199 w 00:27:26 200 - 249 w 00:20:00 250 - 299 w 00:14:25 300 - 349 w 00:06:59 + 350 w 00:05:18
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 523 watts 1m 500 watts 2m 430 watts 5m 385 watts 10m 331 watts 20m 261 watts 40m 190 watts 1h 172 watts
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