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Rando vtt Muizon 2013 (VTT)

Quelle belle rando!!!
Le temps était de la partie et surtout les traces: pas une flaque, même pas une gramme de boue. Du jamais vu sur une rando de 70km. Faut savoir tout de même que l'on est passé 2 x sur une boucle pour pouvoir réaliser les 70km. Dommage! Je pense qu'il y avait certainement possibilité de faire un parcours différent. 1475m était annoncé bon ben 1443 sur mon gps je pense que la pression barométrique à dû évoluer.
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69km
+1454m/-1454m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

69.39 km
3029 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1454 m
1454 m
213 m
70 m
144 m

Date et durée

01 septembre 2013
07:59
01 septembre 2013
12:36
04h36m44s
4h20m29s
00h16m15s

Vitesse et denivelés horaires

16 km/h
Détail »

55.9 km/h
au km 33.3

786 m/h
1h29m49s

-1530 m/h
0h43m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

119 Watts
4h20m29s

1780 Cal
410 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:39:3250 - 99 w00:37:08100 - 149 w00:43:11150 - 199 w00:45:28200 - 249 w00:23:29250 - 299 w00:12:58300 - 349 w00:06:47+ 350 w00:07:50

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s602 watts1m563 watts2m338 watts5m251 watts10m205 watts20m169 watts40m149 watts1h130 watts

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Itinéraires VTT autour de Muizon · Les plus belles randonnées autour de Muizon
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