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46-Laroque des Arcs, (Randonnée Pédestre)

Au départ de la Place du Coq à Laroque des Arcs monter vers Constans, descendre vers la vallée de Nouaillac pour remonter vers Miralasse. Aux abords de l'autoroute des restes d'oeuvres d'art. Passer sous l'autoroute est remonter vers Mels. Beau panorama sur la vallée du Lot la chapelle St Roch et Laroque des Arcs avant de descendre (difficile) vers le point de départ.
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13km
+570m/-578m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

12.93 km
1161 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
569 m
578 m
338 m
109 m
245 m

Date et durée

14 septembre 2013
08:22
14 septembre 2013
12:19
03h57m09s
3h42m48s
00h14m21s

Vitesse et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 10.4

369 m/h
1h10m15s

-316 m/h
1h31m31s

Dépense calorique

611 Cal
165 Cal/h

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Laroque-des-Arcs · Les plus belles randonnées autour de Laroque-des-Arcs
https://www.visugpx.com/1379158491
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Cahors St-Cirq-Lapopie Vallee du Lot et du Cele  (2138OT)