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MORET-SUR-LOING - 2013-09-12 - 130 Kms (Cyclotourisme)

CCSPP Cyclotourisme - Saint-Pierre-du-Perray
Randonnée "Cyclo-resto" à MORET-SUR-LOING
Aller via rive droite de la Seine
Retour via Les Ecrennes / Blandy-les Tours
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130km
+1217m/-1222m
06:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

130.27 km
9233 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1217 m
1222 m
139 m
-7 m
68 m

Date et durée

12 septembre 2013
07:53
12 septembre 2013
16:44
08h50m41s
6h34m31s
02h16m10s

Vitesse et denivelés horaires

19.8 km/h
Détail »

45.4 km/h
au km 98.8

963 m/h
0h39m36s

-978 m/h
0h43m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
6h34m31s

2558 Cal
389 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:14:1350 - 99 w01:05:42100 - 149 w01:30:22150 - 199 w01:08:34200 - 249 w00:27:40250 - 299 w00:14:29300 - 349 w00:04:51+ 350 w00:04:47

Puissances max fournies

250w500w750w1000w1250ww30s1436 watts1m1081 watts2m631 watts5m357 watts10m243 watts20m217 watts40m169 watts1h157 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Pierre-du-Perray · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-du-Perray
https://www.visugpx.com/1379002088
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