rejoindre canal de nantes a brest à malestroit
Actions 3D 79.8 km
+404 m/-410 m
05:29
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Longueur et nombre de points 79.82 km
2977 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
403 m
411 m
105 m
-6 m
39 m
Date et durée 01 septembre 2013
01 septembre 2013
07:16:02
05:29:04
01:46:58
Vitesses et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
43.2 km/hau km 45.1
431 m/h0h08m54s
-980 m/h0h05m30s
km Temps Vitesse Pause 1 03'43" 16.2 km/h 13'12" 2 03'31" 17.1 km/h 3 03'16" 18.4 km/h 4 03'23" 17.7 km/h 5 04'01" 14.9 km/h 01'14" 6 03'18" 18.2 km/h 7 05'32" 10.8 km/h 04'02" 8 02'37" 22.9 km/h 9 03'35" 16.7 km/h 10 03'49" 15.7 km/h 11 04'01" 14.9 km/h 12 04'59" 12 km/h 13 03'33" 16.9 km/h 14 03'14" 18.6 km/h 15 03'20" 18 km/h 16 03'53" 15.5 km/h 17 03'14" 18.5 km/h 18 03'18" 18.2 km/h 19 03'48" 15.8 km/h 20 03'09" 19 km/h 03'51" 21 04'54" 12.2 km/h 22 04'59" 12 km/h 23 04'19" 13.9 km/h 24 03'05" 19.4 km/h 25 03'52" 15.5 km/h 26 03'24" 17.6 km/h 27 07'14" 8.3 km/h 28 05'01" 11.9 km/h 06'42" 29 04'42" 12.8 km/h 30 04'14" 14.2 km/h 31 02'57" 20.4 km/h 32 03'29" 17.2 km/h 33 04'35" 13.1 km/h 34 05'54" 10.2 km/h 35 02'37" 23 km/h 36 04'23" 13.7 km/h 03'33" 37 07'55" 7.6 km/h 02'17" 38 06'40" 9 km/h 39 04'58" 12.1 km/h 01'31" 40 04'18" 14 km/h 41 03'43" 16.2 km/h 02'44" 42 04'12" 14.3 km/h 43 03'25" 17.5 km/h 44 03'06" 19.3 km/h 45 04'37" 13 km/h 46 02'54" 20.7 km/h 47 04'12" 14.3 km/h 48 07'16" 8.3 km/h 01'31" 49 05'09" 11.6 km/h 03'16" 50 03'50" 15.7 km/h 51 04'46" 12.6 km/h 52 03'10" 19 km/h 53 03'43" 16.1 km/h 54 04'18" 14 km/h 55 06'00" 10 km/h 03'00" 56 05'04" 11.8 km/h 44'53" 57 03'46" 15.9 km/h 58 04'15" 14.1 km/h 59 04'11" 14.4 km/h 60 03'40" 16.4 km/h 61 04'02" 14.9 km/h 62 03'53" 15.5 km/h 63 03'29" 17.2 km/h 64 04'18" 13.9 km/h 65 03'06" 19.3 km/h 66 03'01" 19.9 km/h 67 04'11" 14.3 km/h 68 06'17" 9.5 km/h 69 03'14" 18.6 km/h 70 03'00" 20 km/h 71 02'23" 25.3 km/h 72 03'10" 19 km/h 73 02'45" 21.8 km/h 74 03'09" 19.1 km/h 75 04'03" 14.8 km/h 76 04'54" 12.2 km/h 01'40" 77 04'57" 12.1 km/h 78 05'29" 10.9 km/h 79 02'19" 25.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 55 Watts5h29m04s
1043 Cal190 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:58:36 50 - 99 w 02:41:15 100 - 149 w 00:30:28 150 - 199 w 00:02:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 186 watts 1m 168 watts 2m 130 watts 5m 117 watts 10m 108 watts 20m 97 watts 40m 84 watts 1h 80 watts
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