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NoP le 08.09.2013

La Guervilloise 2013 - 44km difficile (VTT)

44km
876m
03:30
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Voici la super randonnée organisée par le club vtt de guerville. De très nombreux singles.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

43.58 km
2703 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
875 m
860 m
150 m
31 m
111 m

Date et durée

08 septembre 2013
07:51
08 septembre 2013
12:20
04h28m35s
3h30m27s
00h58m08s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

36.3 km/h
au km 9.3

528 m/h
1h15m35s

-1047 m/h
0h36m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
3h30m27s

1023 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:18:5750 - 99 w00:40:16100 - 149 w00:44:58150 - 199 w00:31:30200 - 249 w00:10:09250 - 299 w00:02:14300 - 349 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s284 watts1m271 watts2m241 watts5m200 watts10m161 watts20m114 watts40m104 watts1h93 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Guerville · Les plus belles randonnées autour de Guerville
https://www.visugpx.com/1378654406
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