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Saint Sixt - col du Freu - col de l'Enclave - MontpitonVTT

Superbe point de vue au pied de la Roche Parnale. Grosse montée se finissant par un portage d1/2 heure au col de Freu.
Actions
37 km
+1525 m/-1416 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

36.7 km
4947 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1525 m
1416 m
1673 m
537 m
1102 m

Date et durée

04 septembre 2013
08:25
04 septembre 2013
13:25
05:00:49
04:42:11
00:18:38

Vitesses et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

132.5 km/h
au km 35.5

485 m/h
2h53m44s

-2373 m/h
0h33m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
4h42m11s

1455 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:10:5650 - 99 w01:00:56100 - 149 w00:43:13150 - 199 w00:33:49200 - 249 w00:09:36250 - 299 w00:02:08300 - 349 w00:02:21+ 350 w00:05:42

Puissances max fournies

325w650w975w1300w1625w1950ww30s1904 watts1m1823 watts2m1659 watts5m1085 watts10m618 watts20m369 watts40m230 watts1h204 watts

Plus

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184395162 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Roche-sur-Foron · Les plus belles randonnées autour de La Roche-sur-Foron
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3429ET - Bonneville/Cluses /Le Faucigny 3430ET - La Clusaz/Le Grand-Bornand 3430OT - Mont-Saleve/Saint-Julien-En-Genevois/Annemasse
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