Avec Adrien, le tour en VTT de Meylan au Manival, St Nazaire, Le Bois Français, Montbonnot et retour. Beau circuit, chemins bien secs, belle descente dans le Manival et ... crevaison. Le tubeless est percé de quelques trous « sonores » ! Bien que récalcitrant au départ, il s'est petit à petit bouché avec le latex aidé par quelques gonflages et assurant une remontée sans difficultés, ouf !
20.5 Km, 360 m, 1h43
Actions 20km
+375m/-379m
02:00
Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Segments Association des segments
Comments No comments yet, log in to add one.
Length and number of waypoints 20.36 km
776 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
374 m
379 m
531 m
220 m
352 m
Date et durée 07 septembre 2013 18:01
07 septembre 2013 20:21
02h20m00s
2h01m56s
00h18m04s
Vitesse et denivelés horaires 10 km/hDétail »
37.3 km/hau km 5.8
508 m/h0h37m57s
-1227 m/h0h15m38s
Km Temps Vitesse Pause 1 09'08" 6.6 km/h 2 06'21" 9.5 km/h 3 04'42" 12.8 km/h 4 11'38" 5.2 km/h 5 06'35" 9.1 km/h 09'42" 6 02'43" 22 km/h 7 05'55" 10.1 km/h 8 04'44" 12.7 km/h 00'21" 9 02'46" 21.7 km/h 10 05'52" 10.2 km/h 11 04'16" 14 km/h 00'04" 12 04'15" 14.1 km/h 13 05'02" 11.9 km/h 14 08'54" 6.7 km/h 00'05" 15 06'11" 9.7 km/h 07'18" 16 03'36" 16.7 km/h 17 07'20" 8.2 km/h 18 07'16" 8.3 km/h 00'34" 19 07'33" 8 km/h 20 05'57" 10.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 70 Watts2h01m56s
488 Cal240 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:00:23 50 - 99 w 00:23:48 100 - 149 w 00:20:23 150 - 199 w 00:16:35 200 - 249 w 00:01:57 250 - 299 w 00:00:41 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 275 watts 1m 237 watts 2m 198 watts 5m 168 watts 10m 149 watts 20m 134 watts 40m 94 watts 1h 78 watts Plus Affiché 639 fois, téléchargé 31 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1378583936?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1378583936?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>