CCSPP Cyclotourisme - Saint-Pierre-du-Perray
Actions 3D 76.8 km
+590 m/-594 m
04:04
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Longueur et nombre de points 76.83 km
5695 pts
6 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
589 m
594 m
111 m
25 m
67 m
Date et durée 03 septembre 2013
03 septembre 2013
04:43:59
04:04:21
00:39:38
Vitesses et denivelés horaires 18.9 km/hDétail »
96.7 km/hau km 37.3
736 m/h0h23m45s
-929 m/h0h19m16s
km Temps Vitesse Pause 1 14'19" 4.2 km/h 20'36" 2 03'43" 16.2 km/h 3 03'21" 17.9 km/h 4 03'25" 17.6 km/h 5 02'35" 23.2 km/h 6 02'23" 25.2 km/h 7 01'42" 35.3 km/h 8 02'38" 22.8 km/h 9 02'35" 23.2 km/h 10 02'14" 26.8 km/h 11 02'32" 23.8 km/h 12 02'28" 24.4 km/h 13 06'34" 9.1 km/h 14 03'39" 16.4 km/h 15 03'06" 19.4 km/h 16 03'06" 19.4 km/h 17 02'35" 23.3 km/h 18 02'43" 22.1 km/h 19 02'43" 22.1 km/h 20 02'58" 20.3 km/h 21 03'03" 19.7 km/h 22 03'06" 19.4 km/h 23 02'54" 20.6 km/h 24 03'07" 19.2 km/h 25 02'54" 20.7 km/h 26 04'57" 12.1 km/h 27 03'02" 19.8 km/h 28 02'57" 20.3 km/h 29 02'57" 20.4 km/h 30 02'41" 22.4 km/h 31 02'32" 23.6 km/h 32 02'33" 23.6 km/h 33 05'10" 11.6 km/h 04'05" 34 02'25" 24.8 km/h 35 02'55" 20.5 km/h 36 03'19" 18.1 km/h 37 01'33" 38.9 km/h 38 02'17" 26.2 km/h 39 03'12" 18.7 km/h 40 02'44" 22 km/h 41 02'43" 22.1 km/h 42 03'00" 20 km/h 43 02'30" 23.9 km/h 44 02'54" 20.6 km/h 45 03'11" 18.9 km/h 46 02'03" 29.3 km/h 47 05'43" 10.5 km/h 02'20" 48 02'17" 26.2 km/h 49 02'44" 21.9 km/h 50 05'13" 11.5 km/h 01'34" 51 02'57" 20.3 km/h 03'11" 52 02'31" 23.8 km/h 53 02'16" 26.5 km/h 54 03'02" 19.8 km/h 55 02'42" 22.3 km/h 56 03'53" 15.5 km/h 57 02'39" 22.7 km/h 58 02'30" 24 km/h 59 02'23" 25.2 km/h 60 03'25" 17.5 km/h 61 02'52" 20.9 km/h 62 04'29" 13.4 km/h 63 02'51" 21 km/h 64 02'27" 24.4 km/h 65 02'46" 21.7 km/h 66 02'50" 21.2 km/h 67 02'50" 21.2 km/h 68 03'51" 15.6 km/h 03'23" 69 02'28" 24.3 km/h 70 02'54" 20.6 km/h 71 02'22" 25.4 km/h 72 02'15" 26.7 km/h 73 02'11" 27.4 km/h 74 01'58" 30.6 km/h 75 05'38" 10.6 km/h 04'29" 76 02'54" 20.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts4h04m21s
1322 Cal325 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:02 50 - 99 w 00:55:54 100 - 149 w 00:55:51 150 - 199 w 00:29:44 200 - 249 w 00:11:39 250 - 299 w 00:04:22 300 - 349 w 00:02:09 + 350 w 00:02:46
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 532 watts 1m 412 watts 2m 287 watts 5m 238 watts 10m 173 watts 20m 147 watts 40m 128 watts 1h 122 watts
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