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jngaillard le 31.08.2013

Lac de Monteynard - Villard de TouageVTT

passage à la passerelle himalayenne de l'Ebron
Actions
26 km
+608 m/-597 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

26.09 km
1121 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
608 m
598 m
870 m
482 m
678 m

Date et durée

31 août 2013
10:32
31 août 2013
13:20
02:47:09
02:35:34
00:11:35

Vitesses et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

50.4 km/h
au km 19

458 m/h
1h10m40s

-953 m/h
0h33m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
2h35m34s

701 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:3550 - 99 w00:32:16100 - 149 w00:45:21150 - 199 w00:19:47200 - 249 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s199 watts1m198 watts2m195 watts5m178 watts10m142 watts20m132 watts40m123 watts1h117 watts

Plus

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8715867 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Marcieu · Les plus belles randonnées autour de Marcieu
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3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3336OT - La Mure/Valbonnais
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