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Ronde des Lacs 2013(avec variante roche romaine)VTT

Chemins roulants pas de portage
Actions
50 km
+1185 m/-1181 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

49.68 km
2898 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1185 m
1181 m
1219 m
788 m
969 m

Date et durée

01 septembre 2013
08:58
01 septembre 2013
12:53
03:55:13
03:41:31
00:13:42

Vitesses et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

49.1 km/h
au km 17.2

579 m/h
1h45m06s

-1379 m/h
0h44m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

107 Watts
3h41m31s

1362 Cal
369 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:2650 - 99 w00:22:29100 - 149 w00:45:15150 - 199 w01:10:03200 - 249 w00:16:22250 - 299 w00:00:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m246 watts2m226 watts5m207 watts10m187 watts20m166 watts40m155 watts1h152 watts

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2432ET - Massif du Sancy / PNR des Volcans d'Auvergne 2531ET - Chaîne des Puys / PNR des Volcans d'Auvergne 2531SB - Clermont-Ferrand 2532SB - Issoire / Veyre-Monton
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