Sagres à Albufeira
Actions 3D 95.2 km
+576 m/-569 m
06:04
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Longueur et nombre de points 95.18 km
3032 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
576 m
569 m
152 m
54 m
89 m
Date et durée 07 octobre 2012
07 octobre 2012
07:40:22
06:04:44
01:35:38
Vitesses et denivelés horaires 15.7 km/hDétail »
46.3 km/hau km 92.7
360 m/h0h46m10s
-998 m/h0h10m38s
km Temps Vitesse Pause 1 05'34" 10.8 km/h 2 06'29" 9.3 km/h 3 06'18" 9.5 km/h 4 06'42" 9 km/h 08'21" 5 04'37" 13 km/h 6 06'13" 9.7 km/h 7 03'45" 16 km/h 8 03'41" 16.3 km/h 9 04'18" 13.9 km/h 10 04'16" 14.1 km/h 11 04'12" 14.3 km/h 12 02'50" 21.2 km/h 13 03'36" 16.7 km/h 14 04'39" 12.9 km/h 15 02'57" 20.3 km/h 16 02'57" 20.4 km/h 17 02'44" 22 km/h 18 02'34" 23.3 km/h 19 05'04" 11.8 km/h 20 02'20" 25.6 km/h 21 03'40" 16.4 km/h 10'58" 22 02'56" 20.5 km/h 23 07'46" 7.7 km/h 24 02'11" 27.5 km/h 25 02'08" 28.2 km/h 26 02'39" 22.7 km/h 27 03'13" 18.6 km/h 28 04'52" 12.3 km/h 29 04'21" 13.8 km/h 30 03'32" 17 km/h 31 03'13" 18.7 km/h 32 02'12" 27.2 km/h 33 02'38" 22.8 km/h 34 02'08" 28.1 km/h 35 03'21" 17.9 km/h 36 01'46" 34 km/h 37 02'38" 22.8 km/h 16'06" 38 03'17" 18.2 km/h 39 03'17" 18.2 km/h 40 02'49" 21.3 km/h 41 04'25" 13.6 km/h 42 02'53" 20.8 km/h 43 03'12" 18.8 km/h 44 02'02" 29.6 km/h 45 02'45" 21.8 km/h 46 02'43" 22 km/h 47 03'22" 17.8 km/h 48 02'47" 21.6 km/h 49 03'15" 18.4 km/h 50 02'37" 22.9 km/h 51 02'23" 25.2 km/h 52 05'06" 11.7 km/h 03'27" 53 06'22" 9.4 km/h 54 04'24" 13.6 km/h 55 04'11" 14.3 km/h 56 04'16" 14.1 km/h 57 07'57" 7.6 km/h 58 03'31" 17 km/h 59 05'02" 11.9 km/h 60 03'27" 17.4 km/h 61 04'34" 13.1 km/h 62 03'04" 19.5 km/h 63 05'16" 11.4 km/h 38'22" 64 03'28" 17.3 km/h 65 03'17" 18.2 km/h 66 03'19" 18.1 km/h 67 04'41" 12.8 km/h 68 03'53" 15.5 km/h 69 06'08" 9.8 km/h 70 03'07" 19.3 km/h 71 04'51" 12.4 km/h 72 03'05" 19.5 km/h 73 03'50" 15.6 km/h 74 05'15" 11.4 km/h 75 03'52" 15.5 km/h 76 02'34" 23.4 km/h 77 01'54" 31.7 km/h 78 02'50" 21.2 km/h 79 02'48" 21.4 km/h 80 02'53" 20.9 km/h 81 04'39" 12.9 km/h 08'13" 82 04'45" 12.6 km/h 83 04'13" 14.2 km/h 84 02'41" 22.3 km/h 85 02'05" 28.8 km/h 86 04'26" 13.5 km/h 87 05'14" 11.5 km/h 88 03'24" 17.6 km/h 89 02'56" 20.4 km/h 90 04'54" 12.3 km/h 91 06'50" 8.8 km/h 92 03'15" 18.4 km/h 93 01'45" 34.2 km/h 94 03'13" 18.6 km/h 03'17" 95 05'55" 10.1 km/h 06'54"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts6h04m44s
1426 Cal235 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:46:26 50 - 99 w 02:27:54 100 - 149 w 01:27:49 150 - 199 w 00:08:54
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 192 watts 1m 176 watts 2m 162 watts 5m 140 watts 10m 129 watts 20m 109 watts 40m 101 watts 1h 96 watts
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