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laives navoy vincelles laivesVTT

43kms de sentiers dont le chemin des moines
Actions
44 km
+2266 m/-2236 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.37 km
2850 pts
6 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
2266 m
2236 m
503 m
63 m
266 m

Date et durée

29 novembre 2009
08:25
29 novembre 2009
11:21
02:56:53

Vitesse et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

102 km/h
au km 22.3

1304 m/h
1h10m28s

-1760 m/h
0h51m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

158 Watts
2h56m53s

1600 Cal
543 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:1250 - 99 w00:21:18100 - 149 w00:17:01150 - 199 w00:14:39200 - 249 w00:15:02250 - 299 w00:08:55300 - 349 w00:06:05+ 350 w00:20:08

Puissances max fournies

325w650w975w1300w1625w1950ww30s1965 watts1m1954 watts2m1911 watts5m1308 watts10m759 watts20m461 watts40m313 watts1h291 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Ambreuil · Les plus belles randonnées autour de Saint-Ambreuil
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