55 km réduit 51 km suite au vol de certaines balise
superbe trail
Actions 3D 51.1 km
+1279 m/-1273 m
04:58
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Longueur et nombre de points 51.14 km
3511 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1279 m
1273 m
181 m
73 m
132 m
Date et durée 25 août 2013 09:08
25 août 2013 14:08
05:00:35
04:58:45
00:01:50
Vitesses et denivelés horaires 10.3 km/hDétail »
14.9 km/hau km 7.5
666 m/h1h18m51s
-680 m/h1h15m44s
km Temps Vitesse Pause 1 05'35" 10.8 km/h 2 05'28" 11 km/h 3 05'48" 10.4 km/h 4 05'34" 10.8 km/h 5 05'47" 10.4 km/h 6 05'07" 11.7 km/h 7 05'36" 10.7 km/h 8 05'24" 11.1 km/h 9 05'27" 11 km/h 10 05'48" 10.4 km/h 11 05'02" 11.9 km/h 12 05'15" 11.4 km/h 13 05'31" 10.9 km/h 14 05'11" 11.6 km/h 15 05'47" 10.4 km/h 16 05'20" 11.2 km/h 17 05'53" 10.2 km/h 18 06'03" 9.9 km/h 19 05'26" 11 km/h 20 06'58" 8.6 km/h 21 06'47" 8.8 km/h 22 05'22" 11.2 km/h 23 06'09" 9.8 km/h 24 05'34" 10.8 km/h 25 05'40" 10.6 km/h 26 05'31" 10.9 km/h 27 05'38" 10.7 km/h 28 05'36" 10.7 km/h 29 06'30" 9.2 km/h 30 05'42" 10.5 km/h 31 06'06" 9.8 km/h 32 06'59" 8.6 km/h 33 06'30" 9.2 km/h 34 05'23" 11.2 km/h 35 05'37" 10.7 km/h 36 06'03" 9.9 km/h 37 05'32" 10.8 km/h 38 05'43" 10.5 km/h 39 06'05" 9.9 km/h 40 06'46" 8.9 km/h 41 06'14" 9.6 km/h 42 06'54" 8.7 km/h 01'50" 43 07'18" 8.2 km/h 44 05'29" 11 km/h 45 05'36" 10.7 km/h 46 06'30" 9.2 km/h 47 05'55" 10.1 km/h 48 05'36" 10.7 km/h 49 05'58" 10.1 km/h 50 05'35" 10.8 km/h 51 05'47" 10.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 127 Watts4h58m45s
2178 Cal437 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:01 50 - 99 w 02:01:01 100 - 149 w 01:47:36 150 - 199 w 00:36:27 200 - 249 w 00:17:13 250 - 299 w 00:07:53 300 - 349 w 00:01:50 + 350 w 00:04:12
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 545 watts 1m 502 watts 2m 378 watts 5m 284 watts 10m 254 watts 20m 191 watts 40m 155 watts 1h 136 watts
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KME
68.2 kilomètres effort
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