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Vincent.Autheville le 25.08.2013

Trail Cul d'Enfer 25.08.2013Course à pied

Départ Mondeville (91)
Actions
21 km
+334 m/-336 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

21.12 km
1610 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
333 m
336 m
149 m
68 m
121 m

Date et durée

25 août 2013
09:32
25 août 2013
11:32
01:59:55

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

16.1 km/h
au km 7.6

529 m/h
0h28m00s

-887 m/h
0h15m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

116 Watts
1h59m55s

800 Cal
400 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:52:38100 - 149 w00:48:22150 - 199 w00:15:07200 - 249 w00:02:49250 - 299 w00:00:28300 - 349 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s303 watts1m262 watts2m216 watts5m173 watts10m147 watts20m134 watts40m124 watts1h123 watts

Plus

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609222 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Mondeville · Les plus belles randonnées autour de Mondeville
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2316ET - Milly-La-Forêt / Malesherbes / La Ferte-Allais /Forêt des Trois Pignons 2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau
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