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didier.vola le 25.08.2013

Topo VTT dans le grand LuberonVTT

Une sortie VTT dans le grand Luberon qui reprend à peu près les traces de montée du TOP VTTOUR "les 3 Eves et Roumagoua" mais propose deux sentiers de descentes intéressants et complètement différents.
Actions
3D
26.7 km
+1154 m/-1160 m
03:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

26.71 km
2116 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1154 m
1161 m
1097 m
349 m
709 m

Date et durée

25 août 2013
11:02
25 août 2013
14:46
03:44:08
03:32:33
00:11:35

Vitesses et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

26.8 km/h
au km 13.9

575 m/h
1h57m31s

-1059 m/h
1h04m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
3h32m33s

1112 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:1650 - 99 w00:20:13100 - 149 w00:32:18150 - 199 w00:30:57200 - 249 w00:20:16250 - 299 w00:08:36300 - 349 w00:02:50+ 350 w00:00:41

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s402 watts1m346 watts2m262 watts5m239 watts10m208 watts20m186 watts40m177 watts1h165 watts

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3242OT - Apt/PNR du Luberon 3243OT - Pertuis/Lourmarin
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