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TandemCyclotourisme

Avec RégLérie , CléMie et Anne.
Temps couvert vent assez fort d'ouest.
Actions
78 km
+686 m/-675 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

77.93 km
2393 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
685 m
675 m
560 m
94 m
251 m

Date et durée

25 août 2013
08:00
25 août 2013
11:54
03h53m35s
3h17m53s
00h35m42s

Vitesse et denivelés horaires

23.6 km/h
Détail »

64.1 km/h
au km 15.3

706 m/h
0h40m25s

-1604 m/h
0h13m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

152 Watts
3h17m53s

1732 Cal
525 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:58:5050 - 99 w00:27:22100 - 149 w00:47:53150 - 199 w00:47:03200 - 249 w00:30:04250 - 299 w00:13:51300 - 349 w00:05:12+ 350 w00:03:09

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s403 watts1m383 watts2m361 watts5m329 watts10m279 watts20m244 watts40m234 watts1h208 watts

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18427862 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Carcassonne · Les plus belles randonnées autour de Carcassonne
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2345SB - CARCASSONNE / ALZONNE 2346SB - LIMOUX / CAZILHAC 2446SB - CAPENDU / FERRALS-LES-CORBIERES