Chantefoin - Les Sorinières
Les Sorinières - St Nazaire
St Nazaire - Couëron
Couëron - Chantefoin
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Longueur et nombre de points 306.8 km
5285 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1435 m
1439 m
186 m
34 m
93 m
Date et durée 21 août 2013 13:41
24 août 2013 11:31
3 jours
14:04:58
Vitesses et denivelés horaires 21.8 km/hDétail »
51 km/hau km 13.8
651 m/h1h04m15s
-819 m/h0h36m17s
km Temps Vitesse Pause 1 04'45" 12.6 km/h 2 02'11" 27.4 km/h 3 02'08" 28.2 km/h 4 01'54" 31.5 km/h 5 02'56" 20.5 km/h 6 03'26" 17.5 km/h 7 02'45" 21.8 km/h 8 01'51" 32.3 km/h 9 02'10" 27.6 km/h 10 02'22" 25.3 km/h 11 02'21" 25.5 km/h 12 02'23" 25.2 km/h 13 01'53" 31.9 km/h 14 03'12" 18.8 km/h 15 04'26" 13.5 km/h 16 02'25" 24.8 km/h 17 03'19" 18.1 km/h 18 02'43" 22.1 km/h 19 02'49" 21.3 km/h 20 02'50" 21.1 km/h 21 03'02" 19.7 km/h 22 02'34" 23.4 km/h 23 02'31" 23.8 km/h 24 02'55" 20.5 km/h 25 05'01" 12 km/h 26 02'21" 25.6 km/h 27 02'11" 27.5 km/h 28 02'28" 24.4 km/h 29 01'57" 30.9 km/h 30 01'54" 31.5 km/h 31 02'49" 21.3 km/h 32 01'57" 30.7 km/h 33 02'18" 26.1 km/h 34 03'21" 17.9 km/h 35 02'48" 21.4 km/h 36 02'35" 23.3 km/h 37 02'22" 25.4 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 03'28" 39 02'22" 25.4 km/h 40 02'57" 20.3 km/h 41 02'37" 22.9 km/h 42 02'38" 22.8 km/h 43 02'45" 21.9 km/h 44 02'54" 20.6 km/h 45 02'23" 25.1 km/h 46 02'44" 22 km/h 47 03'21" 17.9 km/h 48 02'19" 25.8 km/h 49 02'24" 25 km/h 50 02'32" 23.7 km/h 06'28" 51 02'47" 21.6 km/h 52 02'31" 23.9 km/h 53 02'17" 26.2 km/h 54 02'26" 24.7 km/h 55 03'09" 19 km/h 56 03'51" 15.6 km/h 57 02'22" 25.3 km/h 58 02'24" 25 km/h 59 09'41" 6.2 km/h 06'01" 60 02'19" 25.8 km/h 61 02'26" 24.6 km/h 62 02'26" 24.7 km/h 63 02'32" 23.7 km/h 64 02'25" 24.8 km/h 65 02'35" 23.2 km/h 66 02'30" 24 km/h 67 03'00" 20 km/h 68 03'45" 16 km/h 69 02'49" 21.3 km/h 70 02'27" 24.4 km/h 71 02'51" 21 km/h 72 02'48" 21.4 km/h 73 02'33" 23.5 km/h 74 02'41" 22.4 km/h 75 02'36" 23.1 km/h 76 02'44" 21.9 km/h 77 02'54" 20.6 km/h 78 03'16" 18.4 km/h 79 03'19" 18.1 km/h 918'59" 80 02'45" 21.8 km/h 81 02'32" 23.7 km/h 82 02'14" 26.9 km/h 83 04'25" 13.6 km/h 84 03'41" 16.3 km/h 85 02'24" 25 km/h 86 03'13" 18.6 km/h 87 01'56" 31.1 km/h 88 04'04" 14.7 km/h 89 02'44" 22 km/h 90 02'45" 21.8 km/h 91 02'32" 23.7 km/h 92 03'47" 15.9 km/h 93 03'10" 18.9 km/h 94 02'38" 22.8 km/h 95 02'14" 26.8 km/h 96 02'11" 27.5 km/h 97 02'17" 26.3 km/h 98 03'23" 17.7 km/h 99 05'58" 10.1 km/h 100 02'58" 20.3 km/h 101 02'24" 25 km/h 102 02'59" 20.1 km/h 103 02'43" 22.1 km/h 104 02'17" 26.2 km/h 105 03'05" 19.5 km/h 106 02'06" 28.5 km/h 107 02'59" 20.1 km/h 108 02'17" 26.3 km/h 109 02'20" 25.7 km/h 110 02'21" 25.6 km/h 02'28" 111 02'46" 21.6 km/h 112 02'14" 26.9 km/h 113 02'39" 22.6 km/h 114 03'42" 16.2 km/h 115 02'25" 24.8 km/h 116 02'55" 20.5 km/h 09'48" 117 02'39" 22.7 km/h 118 04'28" 13.4 km/h 119 02'50" 21.2 km/h 120 02'34" 23.3 km/h 121 02'28" 24.3 km/h 122 02'29" 24.2 km/h 123 02'36" 23 km/h 124 02'09" 28 km/h 125 01'44" 34.7 km/h 126 02'14" 27 km/h 127 02'36" 23.1 km/h 128 02'13" 27.1 km/h 129 02'40" 22.5 km/h 130 02'32" 23.7 km/h 03'02" 131 02'25" 24.9 km/h 132 02'50" 21.2 km/h 133 02'51" 21 km/h 134 02'32" 23.7 km/h 135 02'28" 24.3 km/h 136 02'30" 24 km/h 137 02'33" 23.5 km/h 138 04'16" 14.1 km/h 139 02'53" 20.8 km/h 140 02'50" 21.2 km/h 141 05'46" 10.4 km/h 142 04'02" 14.9 km/h 05'34" 143 01'29" 40.4 km/h 144 02'41" 22.4 km/h 145 02'47" 21.6 km/h 146 02'57" 20.3 km/h 147 03'22" 17.8 km/h 148 05'22" 11.2 km/h 149 03'25" 17.6 km/h 150 03'36" 16.6 km/h 02'23" 151 03'59" 15.1 km/h 1562'53" 152 03'18" 18.2 km/h 153 02'17" 26.3 km/h 154 02'17" 26.3 km/h 155 03'16" 18.4 km/h 156 02'09" 27.9 km/h 157 02'42" 22.2 km/h 158 02'25" 24.9 km/h 159 02'30" 24 km/h 160 02'12" 27.3 km/h 161 02'14" 26.8 km/h 162 02'14" 27 km/h 163 02'09" 27.9 km/h 164 02'13" 27.1 km/h 165 01'51" 32.4 km/h 166 01'57" 30.7 km/h 167 02'31" 23.8 km/h 168 02'40" 22.5 km/h 169 02'47" 21.5 km/h 170 03'18" 18.2 km/h 171 02'06" 28.5 km/h 172 02'04" 29.1 km/h 173 02'01" 29.8 km/h 174 02'36" 23.1 km/h 175 02'30" 24 km/h 176 02'31" 23.8 km/h 03'55" 177 02'27" 24.5 km/h 178 02'33" 23.5 km/h 179 02'26" 24.7 km/h 180 02'23" 25.2 km/h 181 02'27" 24.5 km/h 182 02'20" 25.8 km/h 183 02'23" 25.1 km/h 184 03'58" 15.1 km/h 185 02'25" 24.9 km/h 186 02'24" 25 km/h 187 04'44" 12.7 km/h 188 02'21" 25.5 km/h 189 02'29" 24.2 km/h 190 02'42" 22.3 km/h 191 02'36" 23.1 km/h 192 02'38" 22.8 km/h 193 03'55" 15.4 km/h 194 02'58" 20.3 km/h 195 02'45" 21.8 km/h 196 03'14" 18.6 km/h 197 04'09" 14.4 km/h 03'02" 198 02'10" 27.7 km/h 199 03'04" 19.6 km/h 200 03'12" 18.8 km/h 201 02'11" 27.5 km/h 202 02'37" 22.9 km/h 203 03'29" 17.2 km/h 204 02'54" 20.7 km/h 205 04'20" 13.8 km/h 206 05'01" 11.9 km/h 792'04" 207 02'13" 27.2 km/h 208 02'18" 26 km/h 209 02'13" 27 km/h 210 02'09" 27.8 km/h 211 02'16" 26.4 km/h 212 02'20" 25.7 km/h 213 02'25" 24.9 km/h 214 02'15" 26.8 km/h 215 02'27" 24.5 km/h 216 02'15" 26.7 km/h 217 02'26" 24.6 km/h 218 02'26" 24.6 km/h 219 02'36" 23.2 km/h 220 02'21" 25.5 km/h 221 03'36" 16.6 km/h 222 04'38" 12.9 km/h 223 03'14" 18.6 km/h 224 03'35" 16.8 km/h 225 02'48" 21.4 km/h 226 02'29" 24.1 km/h 227 02'21" 25.6 km/h 228 02'41" 22.3 km/h 229 02'27" 24.5 km/h 230 02'22" 25.3 km/h 231 02'57" 20.3 km/h 232 02'38" 22.8 km/h 233 04'16" 14.1 km/h 234 02'12" 27.2 km/h 235 03'01" 19.9 km/h 236 02'34" 23.4 km/h 237 02'34" 23.4 km/h 238 02'19" 25.9 km/h 239 02'50" 21.2 km/h 240 02'41" 22.4 km/h 04'41" 241 02'32" 23.7 km/h 242 02'26" 24.7 km/h 243 02'39" 22.6 km/h 244 02'24" 25 km/h 245 02'16" 26.5 km/h 246 02'20" 25.6 km/h 247 02'31" 23.9 km/h 248 02'46" 21.7 km/h 249 02'20" 25.7 km/h 250 02'22" 25.3 km/h 251 02'24" 25 km/h 252 02'25" 24.9 km/h 253 02'34" 23.4 km/h 254 02'31" 23.8 km/h 255 02'33" 23.6 km/h 02'36" 256 02'07" 28.3 km/h 257 02'45" 21.9 km/h 258 02'21" 25.5 km/h 259 03'10" 19 km/h 260 07'00" 8.6 km/h 261 02'17" 26.2 km/h 262 02'07" 28.3 km/h 263 01'59" 30.3 km/h 264 03'08" 19.2 km/h 265 04'14" 14.1 km/h 06'56" 266 02'49" 21.3 km/h 267 02'48" 21.4 km/h 268 02'28" 24.4 km/h 269 02'36" 23.1 km/h 270 02'18" 26.1 km/h 271 02'24" 25.1 km/h 272 02'18" 26.1 km/h 273 02'15" 26.6 km/h 274 02'31" 23.8 km/h 275 02'31" 23.9 km/h 276 02'38" 22.8 km/h 08'30" 277 02'37" 22.9 km/h 278 02'29" 24.2 km/h 279 02'21" 25.6 km/h 280 02'17" 26.4 km/h 281 02'22" 25.4 km/h 282 02'30" 24 km/h 283 02'13" 27.1 km/h 284 02'56" 20.5 km/h 285 02'31" 23.9 km/h 286 02'54" 20.7 km/h 287 02'10" 27.7 km/h 288 02'45" 21.9 km/h 289 02'17" 26.2 km/h 290 02'05" 28.8 km/h 291 02'49" 21.3 km/h 292 03'20" 18 km/h 293 03'51" 15.6 km/h 294 02'26" 24.7 km/h 295 02'07" 28.2 km/h 296 02'03" 29.2 km/h 297 03'09" 19 km/h 298 02'09" 28 km/h 299 02'26" 24.7 km/h 300 02'18" 26.2 km/h 301 02'16" 26.4 km/h 302 02'07" 28.4 km/h 303 04'01" 14.9 km/h 304 02'11" 27.4 km/h 305 02'10" 27.7 km/h 306 01'55" 31.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 138 Watts14h04m58s
6715 Cal477 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:01:14 50 - 99 w 01:42:47 100 - 149 w 03:15:07 150 - 199 w 04:17:42 200 - 249 w 01:58:20 250 - 299 w 00:33:09 300 - 349 w 00:06:18 + 350 w 00:01:39
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 451 watts 1m 445 watts 2m 421 watts 5m 342 watts 10m 267 watts 20m 245 watts 40m 220 watts 1h 210 watts
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