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Saint-Sixt à SéezCyclotourisme

beau parcours de 120 km avec 1 col de seconde catégorie et 2 cols de première catégorie
Actions
126 km
+3484 m/-3108 m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

126.44 km
5716 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
3484 m
3109 m
1976 m
497 m
1153 m

Date et durée

22 août 2013
08:33
22 août 2013
17:40
09:07:09
07:36:20
01:30:49

Vitesses et denivelés horaires

16.6 km/h
Détail »

76 km/h
au km 103.8

606 m/h
4h57m25s

-2884 m/h
0h58m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

142 Watts
7h36m20s

3711 Cal
488 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:5150 - 99 w00:19:16100 - 149 w01:36:02150 - 199 w03:17:01200 - 249 w00:41:20250 - 299 w00:05:31300 - 349 w00:03:40+ 350 w00:07:44

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1188 watts1m1188 watts2m1156 watts5m1019 watts10m724 watts20m519 watts40m382 watts1h308 watts

Plus

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394723222 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de La Roche-sur-Foron · Les plus belles randonnées autour de La Roche-sur-Foron
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3429ET - Bonneville/Cluses /Le Faucigny 3430ET - La Clusaz/Le Grand-Bornand 3430OT - Mont-Saleve/Saint-Julien-En-Genevois/Annemasse 3531ET - Saint-Gervais-les-Bains/Massif du Mont-Blanc 3531OT - Megeve/Col des Aravis 3532ET - Les Arcs/La Plagne/Pn de la Vanoise 3532OT - Massif du Beaufortain - Moûtiers - La Plagne
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