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Saint-Sixt à Séez (Cyclotourisme)

beau parcours de 120 km avec 1 col de seconde catégorie et 2 cols de première catégorie
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126km
+3484m/-3108m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

126.44 km
5716 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
3484 m
3109 m
1983 m
497 m
1153 m

Date et durée

22 août 2013
08:33
22 août 2013
17:40
09h07m09s
7h36m20s
01h30m49s

Vitesse et denivelés horaires

16.6 km/h
Détail »

75 km/h
au km 103.6

605 m/h
4h58m21s

-2877 m/h
0h58m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

142 Watts
7h36m20s

3722 Cal
489 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:56:5350 - 99 w00:19:05100 - 149 w01:37:07150 - 199 w03:16:16200 - 249 w00:41:06250 - 299 w00:05:47300 - 349 w00:03:25+ 350 w00:07:25

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s990 watts1m945 watts2m652 watts5m392 watts10m304 watts20m225 watts40m180 watts1h180 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de La Roche-sur-Foron · Les plus belles randonnées autour de La Roche-sur-Foron
https://www.visugpx.com/1377336888
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