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pfierling le 15.08.2013

Sélestat-Colmar via les LacsVTT

Raid à réaliser sur 1,5 jours.
Utilise la TMV depuis Sélestat jusqu'au Lac du Forlet (aucune portage, idéal pour réaliser la montée)
Pré-acheminement et retour en Ter Alsace.
Possibilité de déjeuner vers midi le premier jour à Aubure
Diner à la Ferme Auberge du Lac du Forlet
Bivouac au dessus du Lac.
Recommandation : prendre un autre sentien depuis le Lac du Forlet jusqu'aux Hautes Chaumes (portage nécessaire)
Une course Riders67.
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3D
101 km
+2216 m/-2137 m
10:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

101.3 km
5208 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2216 m
2137 m
1144 m
120 m
759 m

Date et durée

15 août 2013
09:25
16 août 2013
13:05
2 jours
10:04:45

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

45.2 km/h
au km 30.1

414 m/h
4h36m11s

-958 m/h
1h54m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
10h04m45s

2543 Cal
252 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:56:4550 - 99 w01:58:17100 - 149 w03:23:17150 - 199 w00:46:13200 - 249 w00:01:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s253 watts1m250 watts2m244 watts5m209 watts10m179 watts20m154 watts40m146 watts1h136 watts

Plus

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292522167 [Légende]
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