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Colmars - La Colle St Michel par lac LigninVTT

De Colmars prendre la route du col des Champs jusqu'à l'alt 1825.
Prendre le sentier à flanc jusqu'à la cabane des Juges.
Monter jusqu'au lacs de Lignin par le ravin de Bressenge.
Monter plein W vers la Baisse du Détroit.
Redescendre jusqu'aux cabanes forestières du Pasquier puis Plan du Rieu.
Contourner le Courradour par sa face Nord, puis descendre jusqu'à Peyresq.
Rejoindre la Colle St Michel par la route.
Actions
41 km
+1535 m/-1331 m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

41.22 km
3104 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1534 m
1332 m
2466 m
1255 m
1918 m

Date et durée

13 août 2013
08:14
13 août 2013
18:15
10:01:23
06:21:16
03:40:07

Vitesse et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

56.5 km/h
au km 38.9

393 m/h
3h41m26s

-968 m/h
1h18m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

67 Watts
6h21m16s

1474 Cal
232 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:32:0450 - 99 w01:31:09100 - 149 w01:39:08150 - 199 w00:18:24200 - 249 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s192 watts1m190 watts2m167 watts5m158 watts10m154 watts20m143 watts40m139 watts1h138 watts

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3540ET - Haute Vallee du Var / Gorges de Daluis / PN du Mercantour 3540OT - Barcelonnette / Pra-Loup / Le Sauze / Allos / PN du Mercantour 3541OT - Annot