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angenne st leger foret rambouillet (VTT)

Belle activité en forêt de rambouillet, dénivelé plus proche de 300 m possibilité d'allonger après saint léger
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31km
+221m/-224m
02:30

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

30.54 km
652 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
220 m
225 m
199 m
156 m
181 m

Date et durée

28 juillet 2013
09:23
28 juillet 2013
12:03
02h40m30s
2h32m21s
00h08m09s

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

31.4 km/h
au km 14.6

328 m/h
0h20m22s

-680 m/h
0h10m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
2h32m21s

524 Cal
207 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:13:0850 - 99 w00:57:08100 - 149 w00:24:12150 - 199 w00:04:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s198 watts1m190 watts2m154 watts5m125 watts10m93 watts20m80 watts40m70 watts1h64 watts

Plus

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7210016 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Poigny-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Poigny-la-Forêt
https://www.visugpx.com/1376492222
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