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Puy st Vincent - La chapelle en valgaudemarCourse à pied

2° journée de trail dans les écrins
Actions
39 km
+2517 m/-2648 m
09:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.2 km
6182 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2516 m
2649 m
2767 m
1350 m
2084 m

Date et durée

19 septembre 2012
07:56
19 septembre 2012
17:56
09:59:58
09:26:08
00:33:50

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

1063.1 km/h
au km 19.1

469 m/h
5h02m38s

-760 m/h
3h15m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
9h26m08s

2857 Cal
303 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:18:3150 - 99 w03:30:17100 - 149 w02:35:17150 - 199 w00:55:20200 - 249 w00:04:22250 - 299 w00:01:09300 - 349 w00:00:22+ 350 w00:02:03

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s522 watts1m446 watts2m325 watts5m203 watts10m174 watts20m156 watts40m133 watts1h133 watts

Plus

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277651286 [Légende]
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