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perez.jeanfrancois le 09.08.2013

Boucle La Chapelle sur Erdre - Gesvre - Treilleres

Passages techniques sur la rive gauche du Gesvre, puis ballade champêtre.

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3D

33.3 km

+381 m/-398 m

02:47

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

33.32 km

2700 pts

Denivelé et altitude

381 m

399 m

68 m

-10 m

30 m

Date et durée

09 août 2013
16:43

09 août 2013
20:22

03:39:13

02:47:31

00:51:42

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

155.6 km/h
au km 0.4

422 m/h
0h37m19s

-524 m/h
0h27m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
2h47m31s

601 Cal
215 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1398 fois et téléchargée 101 fois depuis le 07.04.20 15:25

8211222 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de La Chapelle-sur-Erdre · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-sur-Erdre

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