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Mont Bégo et Vallée des MerveillesCourse à pied

Rando-Trail de 25km dans le Mercantour
Actions
24 km
+1956 m/-1984 m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

23.63 km
1827 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1956 m
1984 m
2828 m
1680 m
2303 m

Date et durée

10 août 2013
08:01
10 août 2013
15:21
07h20m08s
5h37m53s
01h42m15s

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

11.5 km/h
au km 15.1

567 m/h
3h18m35s

-974 m/h
1h54m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
5h37m53s

2025 Cal
360 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:00:3650 - 99 w01:33:39100 - 149 w01:22:35150 - 199 w01:05:53200 - 249 w00:16:15250 - 299 w00:00:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m232 watts2m222 watts5m212 watts10m197 watts20m190 watts40m185 watts1h168 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Belvédère · Les plus belles randonnées autour de Belvédère
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3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour 3841OT - Vallee de la Roya / Vallee des Merveilles / PN du Mercantour