aumes belges
Actions 3D 27.2 km
+620 m/-593 m
02:05
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Longueur et nombre de points 27.22 km
1801 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
619 m
593 m
128 m
26 m
72 m
Date et durée 11 août 2013 08:55
11 août 2013 11:30
02:34:40
02:05:46
00:28:54
Vitesses et denivelés horaires 13 km/hDétail »
63.8 km/hau km 0.3
673 m/h0h47m19s
-856 m/h0h35m25s
km Temps Vitesse Pause 1 04'26" 13.5 km/h 2 04'13" 14.3 km/h 3 04'42" 12.8 km/h 4 03'36" 16.7 km/h 5 04'53" 12.3 km/h 6 05'24" 11.1 km/h 7 03'11" 18.9 km/h 8 03'46" 16 km/h 9 05'07" 11.7 km/h 10 04'58" 12.1 km/h 05'50" 11 05'00" 12 km/h 12 04'16" 14.1 km/h 13 03'22" 17.8 km/h 14 03'19" 18.1 km/h 15 03'17" 18.3 km/h 16 03'57" 15.2 km/h 17 06'14" 9.6 km/h 18 04'19" 13.9 km/h 19 04'09" 14.5 km/h 04'18" 20 04'31" 13.3 km/h 21 03'09" 19.1 km/h 22 04'43" 12.7 km/h 23 06'28" 9.3 km/h 24 06'36" 9.1 km/h 25 05'58" 10.1 km/h 01'56" 26 04'59" 12 km/h 27 05'57" 10.1 km/h 04'03"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts2h05m46s
684 Cal326 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:08 50 - 99 w 00:18:37 100 - 149 w 00:14:34 150 - 199 w 00:15:33 200 - 249 w 00:11:01 250 - 299 w 00:06:01 300 - 349 w 00:03:06 + 350 w 00:01:32
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 447 watts 1m 433 watts 2m 366 watts 5m 314 watts 10m 248 watts 20m 221 watts 40m 179 watts 1h 156 watts
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