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Tandem avec Isa (Cyclotourisme)

Belle matinée en compagnie de Régis et Lérie.
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73km
+747m/-749m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

72.72 km
2306 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
747 m
750 m
421 m
100 m
209 m

Date et durée

04 août 2013
08:02
04 août 2013
11:11
03h08m56s
2h51m53s
00h17m03s

Vitesse et denivelés horaires

25.4 km/h
Détail »

59.1 km/h
au km 3.9

742 m/h
0h39m53s

-1912 m/h
0h14m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

185 Watts
2h51m53s

1828 Cal
638 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:5750 - 99 w00:11:08100 - 149 w00:22:32150 - 199 w00:47:20200 - 249 w00:48:31250 - 299 w00:19:50300 - 349 w00:06:07+ 350 w00:03:20

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s465 watts1m433 watts2m385 watts5m327 watts10m305 watts20m249 watts40m208 watts1h192 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Carcassonne · Les plus belles randonnées autour de Carcassonne
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