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wasabi12 le 31.07.2013

CIRCUIT GAGES-THOLET-LES BOURINES (VTT)

35km
583m
02:45
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Ca faisait longtemps que je n'avais pas roulé dans ce coin, jolie boucle de 35km à partir de Gages-le-Haut. D'abord j'ai traversé le causse jusqu'au village de Aboul via une magnifique monotrace puis par un chemin descendant. Une fois à Aboul, j'ai rejoins Gillorgues en suivant une partie du GR avant de remonter sur un plateau, avec une très belle vue sur l'Aubrac et les alentours, pour rejoindre le hameau de Tholet et son château, précédé de 2 belles descentes. Puis j'ai continué sur le village de Gabriac via un chemin. Après j'ai rejoins le plateau de Meymac via d'énormes pistes dont une grosse montée. Puis j'ai pris la direction des châteaux des Bourines puis de Anglars avec un panorama sur les alentours de Laissac. Ensuite j'ai continué vers Bertholène puis j'ai longé l'Aveyron au frais et à l'ombre. Je suis passé devant d'anciennes troglodytes avant de revenir sur Gages.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.97 km
1561 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
583 m
591 m
653 m
524 m
586 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE69

Date et durée

31 juillet 2013
10:21
31 juillet 2013
13:53
03h31m47s
2h42m01s
00h49m46s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 14.9

514 m/h
0h50m19s

-983 m/h
0h27m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

53 Watts
Max : 239 Watts

598 kJ
2h26m52s

2ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Agen-d'Aveyron · Les plus belles randonnées autour de Agen-d'Aveyron
https://www.visugpx.com/1375286009
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Laissac (2439E) Rodez (2439O)