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7 km

+308 m/-301 m

01:57
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Longueur et nombre de points

7.01 km

750 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

307 m

302 m

2039 m

1758 m

1892 m
Date et durée

07 juillet 2013
11:42

07 juillet 2013
15:20

03:38:17

01:57:39

01:40:38
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 5.3

294 m/h
1h00m35s

-374 m/h
0h43m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'18" | 3 km/h | 07'36" |
| 2 | 19'17" | 3.1 km/h | 56'35" |
| 3 | 15'39" | 3.8 km/h | 04'21" |
| 4 | 17'32" | 3.4 km/h | 15'28" |
| 5 | 16'18" | 3.7 km/h | 11'10" |
| 6 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 7 | 15'30" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

345 Cal
176 Cal/h
Plus

Affichée 1137 fois et téléchargée 76 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.1 kilomètres effort
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