Reconnaissance Chaussy-Cergy via des tronçons de la voie verte "Paris-Londres"
Actions 3D 29.3 km
+277 m/-288 m
01:45
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Longueur et nombre de points 29.27 km
5921 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
276 m
289 m
219 m
90 m
156 m
Date et durée 28 juillet 2013 11:19
28 juillet 2013 13:07
01:47:53
01:45:17
00:02:36
Vitesses et denivelés horaires 16.7 km/hDétail »
35.6 km/hau km 7.2
641 m/h0h16m52s
-873 m/h0h11m57s
km Temps Vitesse Pause 1 05'03" 11.9 km/h 2 05'12" 11.6 km/h 02'36" 3 03'41" 16.3 km/h 4 03'35" 16.8 km/h 5 02'49" 21.4 km/h 6 03'44" 16.1 km/h 7 03'52" 15.5 km/h 8 02'10" 27.6 km/h 9 03'32" 17 km/h 10 03'07" 19.3 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 03'16" 18.4 km/h 13 04'40" 12.8 km/h 14 06'21" 9.5 km/h 15 03'19" 18.1 km/h 16 03'02" 19.8 km/h 17 03'24" 17.6 km/h 18 03'00" 20 km/h 19 03'13" 18.6 km/h 20 03'17" 18.3 km/h 21 02'57" 20.3 km/h 22 03'09" 19.1 km/h 23 02'45" 21.9 km/h 24 03'09" 19 km/h 25 03'31" 17.1 km/h 26 04'17" 14 km/h 27 04'15" 14.1 km/h 28 03'22" 17.8 km/h 29 03'16" 18.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts1h45m17s
574 Cal327 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:38 50 - 99 w 00:25:49 100 - 149 w 00:20:39 150 - 199 w 00:14:21 200 - 249 w 00:08:00 250 - 299 w 00:03:05
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 299 watts 1m 282 watts 2m 235 watts 5m 197 watts 10m 172 watts 20m 147 watts 40m 127 watts 1h 105 watts
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