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raphnou le 17.02.2013

VTT Privas [Le Charray]VTT

Bonjour,
Voici une jolie randonnée vtt, avec une belle vue sur la vallée de Privas.
Départ du lycée Vincent d'Indy, passage par le bois Savy, puis par le bois Laville. Mais avant ce dernier et après le hameau du Bescut une petite montée raide avec brindilles de pin vous fera monter le cardio. La traversée du Bois Laville vous amènera au pied du Charray. Dans un premier temps une piste large sans difficulté technique puis une mono-trace achèvera la montée du Charray (d'autres variantes de descentes seront mises à jour prochainement)
Attention l'hiver, cette descente du Charray via le col de l'Arénier est bien humide, prévoir chaussures en gore-tex ;-)
Bonne balade!
Raphaël
Actions
24 km
+803 m/-805 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

24.28 km
1549 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
802 m
805 m
849 m
253 m
507 m

Date et durée

17 février 2013
12:30
17 février 2013
15:13
02:43:03
02:39:05
00:03:58

Vitesses et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

45.2 km/h
au km 0.2

481 m/h
1h36m08s

-1203 m/h
0h36m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
2h39m05s

796 Cal
300 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:1050 - 99 w00:28:26100 - 149 w00:33:11150 - 199 w00:29:37200 - 249 w00:08:13250 - 299 w00:00:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s263 watts1m257 watts2m256 watts5m247 watts10m192 watts20m171 watts40m160 watts1h144 watts

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